Yoga du rire - Détente
On ne rit pas parce qu'on est heureux.
On est heureux parce qu'on rit !
(Docteur Madan Kataria)

Catherine Doucet
06 80 98 94 90
e-mail


Christelle BRIOT
06 23 37 81 96
e-mail
Chaque séance propose des exercices de respirations profondes, suivis d'exercices de rire et de détente, inspirés du Yoga traditionnel indien, permettant de lâcher peu à peu notre mental et de réveiller notre rire naturel selon les principes du Dr Madan Kataria, médecin de Bombay et créateur du Yoga du Rire (également appelé le Rire sans Raison).

Les effets du RIRE sont connus sur la santé. Le rire apporte notamment et rapidement un mieux-être général et une meilleure qualité de vie !

La remise d'un certificat médical d'aptitude est demandée chaque année ainsi qu'après un arrêt pour maladie supérieur à un mois.

Le jeudi de 13h45 à 15h30 (si une séance est supprimée en cours d'année, rattrapage le 18/06/20)

Hors vacances scolaires.

Lieu : Gymnase Léon Cheymol - 16 rue Jacques Coeur - 91600 Savigny sur Orge



 

Catherine
Jeudi de
13h45 à 15h30

Christelle
Jeudi de
13h45 à 15h30

Septembre 2019

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Octobre 2019

3 (reprise)

10 - 17

Novembre 2019

7 - 14

21 - 28

Décembre 2019

19

5 - 12

Janvier 2020

9 - 30

16 - 23

Février 2020

6

27

Mars 2020

12 - 19  

5 - 26

Avril 2020

23 - 30

2

Mai 2020

28

7 - 14

Juin 2020

4 - 11

-


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